公益免費 戶外活動
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(時間待定)珠海戶外公益舞蹈隊新課-爵士舞基礎組合,簡單好看,歡迎新老朋友參加!

<珠海市體育中心保齡球館>10.11-10.11 / 共1批

編號:10006683
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1天0晚
產品價格: 0 元起(成人)
產品特色:
戶外活動 公益免費 舞蹈瑜伽
目 的 地: 廣東珠海市
支付方式: 微信
報名須知: 1、仔細閱讀各項活動說明,全面了解行程。
2、提交真實姓名以及身份證號碼以便購買保險。
3、準時到達活動的集合地址,有任何問題可撥打客服電話。
4、保持手機通暢,以便領隊能及時聯系上您。
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    具體活動時間以旅游局發布通知為準

    新鮮出爐的年會表演視頻,獻丑了!

    https://v.youku.com/v_show/id_XNDAyNDY0MjAyMA==.html?spm=a2h0k.11417342.soresults.dtitle


    新鮮出爐的沙灘帳篷節表演視頻,獻丑了!

    https://v.youku.com/v_show/id_XNDM2NDQ1NTQyNA==.html?spm=a2h3j.8428770.3416059.1


    珠海戶外公益舞蹈隊10月11日新課——爵士舞基礎組合,簡單好看!!


    天天在家里吃吃吃、養膘嗎??這樣會長肉的,一起來嗨!!!跟著我們一起跳舞,一起突破自己,做一個帥氣又陽光的舞者!!不用羨慕別人的好身材,自己也可以擁有的!!讓我們一起來甩肉!!流汗!!嗨個夠!!快來吧!參加我們免費的爵士舞學習!

    每次戶外網的活動中,都會看到我們的伙伴在臺上表演的身影,希望以后能看到你哦!


    2019年第一屆香洲區沙灘帳篷節

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    2019年珠海戶外網年會


    2018年第九屆國際沙灘帳篷節


    2018年珠海戶外網年會



    2017年第八屆國際沙灘帳篷節


    2017年珠海戶外網年會




    2016年百里愛心徒步




    2016年珠海戶外網年會


    2015年海泉灣帳篷節



    2015年珠海戶外網年會



    2014年海島沙灘帳篷節


    公益舞蹈隊介紹:
      順應民眾呼聲,本著讓舞蹈愛好者“學舞、健身、娛樂”的目的,于2013年組建了“公益舞蹈隊”,讓更多想跳舞、愛跳舞的朋友參與進來,普及舞蹈愛好,讓更多人認識與親近舞蹈,感受舞蹈給生活帶來的樂趣,在生活中展示自己的舞蹈潛能,從而打造一種健康的興趣愛好。

    【活動性質】完全公益免費(交通、飲水費自理)
    【召集對象】0舞蹈基礎、有舞蹈基
    男生女生皆
    【活動時間】每周五晚上19:30至21:30
    【活動地點】體育中心東門-保齡球館二樓平臺(屆時有音樂為號)
    課程安排:先練十分鐘基礎,就開始我們的新舞學習,預計8堂完成,請大家不要遲到、缺課哦!
    【召集人】 梨花香香,13612237326(微信同手機號)

    珠海戶外益舞蹈隊QQ群:189844286


    【溫馨提示】
      參加舞蹈隊的朋友,請
    維護遵守活動現場秩序、并愛護環境,維護個人形象,做個文明市民
      舞蹈學習貴在堅持,缺一節課,可能臺下就需要多花一些時間練習了,期待您的每一次出席。

    跳舞好處推薦:無論是從生理、心理或社交的觀點耒看,跳舞是一項高帶氧的最佳運動之一。它不單有趣、自由,最大的好處是它總是與別人一起完成。成千上萬的人正享受著舞蹈帶來的益處:
    1、增加協調能力。能夠有效的延緩衰老,鍛煉你身體的協調適應性。
    2、增加你身體的柔韌度,練的正確的話每個肌肉骨骼都能得到相應的鍛煉,收肌肉練線條
    長氣質,你看所有的舞蹈演員出來就是長的不算特別好看也能給人一亮的感覺。
    3、提升個人氣質。這是毋庸質疑的,每一種舞蹈都有自己的氣質體現,無論你鉆研那種,都有一定的舞蹈氣質會體現在你身上。
    4、能夠鍛煉吃苦耐勞的精神。
    5、很多舞蹈種類都屬于有氧類型的,正確的練習,以及合理的訓練時間,是對健康有很大幫助的。
    6)、社交類的舞蹈,可以幫助你和別人更好的溝通和熟識,使你的性格更加開朗。
    7、愉悅身心,舞蹈的美,一定是在你用心的時候去感受的,那種愉悅,是其他很多活動所不能夠替代的。


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